Yoga auf dem Stuhl und mehr - Freckenhorst

Weiterbildung für Betreuungskräfte nach §§ 43 b | 53 b SGB XI

Die Konzentrationsfähigkeit, die Kraft und die kognitive Leistungsfähigkeit werden gestärkt. Auch die Körperwahrnehmung verbessert sich. Es sind leicht erlernbare Übungen. Gewürzt wird das Seminar mit kleinen Bewegungseinheiten nach Musik

Informationen zur Veranstaltung

• In diesem Seminar werden verschiedene Möglichkeiten zur Gestaltung von Bewegungseinheiten mit Elementen vom Yoga vermittelt. Diese Elemente eignen sich auch für Menschen mit einer beginnenden Demenz. Yoga auf dem Stuhl: einfache Übungen einzeln und auch Übungsfolgen für jeden. Sturzprophylaxe: auf dem Stuhl, neben dem Stuhl sind Übungen zur Vermeidung von Stürzen hilfreich. Fit nicht nur im Kopf: Gedächtnistraining und Bewegung, die das Gehirn fordern und die Leistung des Gehirns verbessern.

161,00 Euro incl. Mittagessen | Pausenkaffee | Seminarunterlagen

LVHS Freckenhorst ?Am Hagen 1 ?48321 Warendorf
Routenplaner