Meine persönliche Balance - Aufbauseminar - Münster

Weiterbildung für Betreuungskräfte nach §§ 43b | 53b SGB XI

Inneres Gleichgewicht im Arbeitsalltag zu vertiefen ist keine einmalige Übung, sondern ein kontinuierlicher Prozess.

Dies liegt daran, dass innere Balance ein dynamischer Zustand ist, der von äußeren Einflüssen und inneren Veränderungen geprägt wird. Stress, unerwartete Herausforderungen und persönliche Veränderungen können das Gleichgewicht immer wieder ins Wanken bringen.

Durch Achtsamkeit und geschicktes Zeitmanagement kann Schritt für Schritt mehr Gelassenheit in das berufliche und private Leben gebracht werden.

Dieser Prozess erfordert Mut zur Reflexion und die Integration von Strategien in den (Arbeits-)Alltag. Kontinuierliche Aufmerksamkeit hilft, flexibel und widerstandsfähig zu bleiben und schafft so eine Grundlage für nachhaltigen Erfolg und Wohlbefinden.

Informationen zur Veranstaltung

• Um die Aufgaben motiviert und engagiert ausführen zu können, ist es für Mitarbeiter:innen wesentlich, auf ihr inneres Gleichgewicht zu achten, da ein dauerhaftes Ungleichgewicht zu Gefühlen der Überforderung und Unzufriedenheit führen kann. Das seelische Gleichgewicht empfinden Menschen sehr subjektiv und es ist davon abhängig, welchen Stellenwert und Bedeutung dem eigenen Wohlbefinden eingeräumt wird. Aber weiß ich überhaupt, wie es um meine persönliche Balance steht? Und falls ich mich im Ungleichgewicht befinde - welche Möglichkeiten habe ich, wieder in meine Mitte und mein Gleichgewicht zu kommen? An diesem Tag wollen wir das Thema näher beleuchten und verschiedene Ansätze und Techniken kennen lernen. Einfache Impulse für den Alltag können Änderungen herbeiführen und die persönliche Lebensbalance kann neu erfahren werden. Nachfolgende Methoden unterstützen diesen Prozess: - theoretische Einheiten - Kleingruppenarbeit - Austausch im Plenum - kreative Elemente - Entspannung und Bewegung

161,00 Euro incl. Mittagessen | Pausenkaffee | Seminarunterlagen

Franz-Hitze Haus
Kardinalen-von-Galen-Ring 50
48149 Münster
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